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• 如何让奶水变多？

  天生母乳不足的人很少，比如先天性乳腺不通，这才会造成真正的母乳不足。对于我们极大多数妈妈，只要乳腺组织正常，正确哺乳，奶水就有机会达到充足的状态。乳房的刺激主要来自于宝宝的吮吸，当宝宝吸吮乳头的时候会刺激乳头的神经末梢，再通过神经传递到妈妈的大脑产生泌乳素和催产素两种物质。而泌乳素负责刺激乳腺分泌乳汁，催产素负责刺激乳房内肌肉收缩来排除乳汁。所以，首先妈妈保持信心，然后让宝宝多吮吸，每次喂完宝宝后要排空乳房内的乳汁，这样就可以保证妈妈不断分泌乳汁了。母乳中大多都是水分，如果水分摄入不足，乳汁分泌量也会下降。所以妈妈一定要及时补充水分，比如白开水、水果、蔬菜、清淡、少油汤水等都是不错的选择。

  

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  何春妮 主任医师中国人民解放军联勤保障部队第九〇〇医院

  2020-01-16 7593次

• 产后几天会有奶水

  产妇产后有奶水的时间不完全相同，大部分产妇产后就会有乳汁分泌，部分产妇可能在产后24小时后就有乳汁分泌。正常情况在孕期就有一部分少量乳汁分泌，并且产后孩子要早开奶，可以促使乳汁分泌较快。产妇乳汁受多种因素的影响，比较主要的就是泌乳素分泌，为了保证乳汁正常分泌，在产后应当均衡摄入各种食物。尤其是鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等等脂肪和蛋白质含量较高的流质饮食。产妇要充分休息，不要太劳累，也有助于乳汁分泌。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 1647次

• 脖子淋巴堵塞怎么疏通
  疏通淋巴最好的方法就是通过刮痧，淋巴液占到人体体重的16%，在受到温和的刺激后会在体内顺畅的流动，同时刮痧的按压力会将毛细血管壁的垃圾和毒素逼出体外，净化体内的毒素和其他污垢，从而起到了防病治病的作用。颈部的淋巴系统从耳后一直延伸到肩膀，从耳后的穴位开始，人体的淋巴系统是非常巨大的，其中最能反映健康的就是颈部淋巴，腋下淋巴，腹股沟淋巴，所以一定要重视淋巴方面的问题，如果做好淋巴的改善，也需要对平时常生活中的一些习惯进行改善，要有合理的饮食习惯以及运动的方式。
  语音时长 1:35”
  李博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 56668次

• 心脏血管堵塞能疏通吗
  心脏血管堵塞的治疗方法主要是疏通血管，但是这种方法并不能根治，一般情况下可以在血管内安装支架，进而使血管扩张增加血液流量，防止心脏供血不足，心血管堵塞一般会出现头晕，眼黑，心慌，四肢无力，记忆力减退，气喘等症状，还会伴有腰酸背疼，眼黑等症状，这种情况下需要及时的到医院做血管各项检查。如果堵塞程度过高，那么要及时的进行手术治疗，而且平时一定要戒烟戒酒，注意隐私的习惯，要注意作息规律，避免熬夜，平常也要保持情绪的稳定，消除紧张焦虑的心情，这样对疾病也有很大的辅助的治疗作用，还有就是在用药上，也要长期的服用药物，而且一定要注意不要漏服。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-01 13242次

• 乳房堵塞怎么疏通
  首先四指并拢，按在堵塞的部位，一般堵塞的部位都会疼痛，给予该部位热敷按摩，如果有明显的肿块，可以以肿块为中心，四指并拢在乳房上做顺时针或者逆时针的一个方向按摩，注意按摩一定要轻柔，稍有不慎或用力过度，都有可能造成乳腺发炎。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-28 2601次

• 乳腺堵塞怎么疏通
  病情分析：乳腺堵塞建议让宝宝勤吸吮或是使用吸奶器，用热毛巾热敷乳房，由外向内对乳房轻轻按摩，疏通乳腺，也可以在医生指导下服用对宝宝没有影响的中药。意见建议：注意休息，不要剧烈运动，清淡饮食，忌辛辣刺激性的食物，戴宽松舒适的乳罩，不要挤压乳房，多喝温水，多吃新鲜水果，蔬菜，不要着急生气，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-11 2502次

• 疏通奶水的方法
  一般可以通过局部热敷、按摩、吮吸等方法来疏通奶水。1、局部热敷：可以使用温热的毛巾对乳房进行热敷，一般可以加快乳房部位的血液循环，缓解乳腺堵塞的现象，但要注意温度，否则可能导致乳房胀痛。2、按摩：也可以通过适当的手法按摩乳房，遇到乳房有结块的地方时要注意轻轻的用手掌环形去按压，保持每天大概1-2次，
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-01-18 480次

• 疏通奶水的方法
  哺乳期妈妈常会遇到奶水堵塞的问题，这不仅会引起胀痛，还可能导致感染和其他并发症。以下是一些科学且安全的疏通奶水方法：首先，局部热敷是疏通奶水的有效手段。将温毛巾轻轻敷在乳房肿块部位，可以促进血液循环，有助于乳腺管的通畅。其次，乳房按摩也很关
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-15 0次