哺乳期吃什么东西会回奶_妙手医生 - 北京圆心科技集团股份有限公司

哺乳期妈妈在特定情况下可能需要回奶，此时，选择合适的食物和药物至关重要，某些食物和药物能有效减少乳汁分泌，帮助妈妈们顺利回奶，具体内容如下：

一、食物回奶

在食物方面，有几种常见的回奶食材，首先是蔬菜类，如韭菜、苦瓜、茄子等，被认为能抑制乳汁分泌。其次是水果类，例如柚子、橘子等，其中的某些成分也可能减少乳汁的产生。此外，五谷杂粮中的炒麦芽是中医常用的回奶药材，哺乳期女性可以泡水饮用。同时肉类及肝脏类食物如牛肉、猪肝等，也可能对乳汁分泌产生影响。需要注意的是，食物回奶的效果因人而异，且通常不如药物明显。

二、药物回奶

当需要更快速有效地回奶时，药物是更好的选择。以下是几种常用的回奶药物：

1、维生素B6：此药物能够抑制泌乳素的分泌，从而减少乳汁产生。

2、溴隐亭：能直接作用于垂体前叶，抑制泌乳素的分泌，帮助回奶。

除了食物和药物，回奶过程中还应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，以减少对乳汁分泌的影响。同时回奶期间应减少对乳房的刺激，并注意观察身体反应，如有异常应及时就医。

哺乳期吃什么东西会回奶

为你推荐