备孕都需要做什么

女性在备孕前,首先要到正规的医院做详细的身体检查,明确身体的健康情况,以免影响正常的受孕。另外也需要保证充足的睡眠,不能过度劳累,养成早睡早起的好习惯。

另外建议女性养成良好的卫生习惯,保持外阴干燥清爽,内裤要勤换洗,在经期卫生巾要勤换。可以适当的体育锻炼,增强体质。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测

Baidu
map