锁骨骨折手术后饮食_妙手医生 - 北京圆心科技集团股份有限公司

锁骨骨折手术后，合理的饮食对恢复至关重要。患者一般可以增加蛋白质摄入、补充钙质和维生素D、多吃富含维生素C的食物、适量摄入膳食纤维、避免刺激性食物和饮料等。

1、增加蛋白质摄入：

术后患者需要增加蛋白质的摄入，以促进伤口愈合和骨折恢复。建议食物包括瘦肉、蛋类、奶类和豆类等。

2、补充钙质和维生素D：

钙质和维生素D对于骨骼的修复和再生至关重要。患者可通过食用奶制品、小鱼干、深绿色和红黄色蔬菜等食物来补充这些营养素。

3、多吃富含维生素C的食物：

维生素C有助于伤口的愈合和胶原蛋白的合成。柑橘类水果、草莓、红椒和绿叶蔬菜都是良好的维生素C来源。

4、适量摄入膳食纤维：

膳食纤维可以帮助消化系统正常运转，预防便秘，对于术后卧床的患者尤为重要。全谷类、豆类和蔬菜水果都是膳食纤维的良好来源。

5、避免刺激性食物和饮料：

术后应避免摄入辛辣、油腻和刺激性食物，以及含有咖啡因或酒精的饮料，以免影响伤口愈合。

如出现不适症状，应及时就医。

锁骨骨折手术后饮食