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• 晚上喝牛奶会长胖吗

  晚上喝牛奶一般是不会长胖的，因为牛奶的热量不是太高，100克牛奶的热量一般在50~80大卡，而100克米饭的热量是在110~150之间，因此牛奶并不属于高热量食物。而且在晚上坚持饮用牛奶反而有助于睡眠，科学证实，睡眠时间对钙离子吸收是最旺盛的，所以晚上喝牛奶对身体的好处还是很多的。另外如果实在担心会发胖，可以选择低脂或者是脱脂牛奶。注意睡前喝牛奶的时间不要太晚，最好在睡前一个小时到一个半小时以上喝，太晚喝牛奶会增加胃肠道的负担，会出现腹胀现象。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 10305次

• 吃稀饭会长胖吗

  这个人长胖、肥胖、体重增加有很多因素，最主要的原因是由于我们摄入的热量过多，我们摄入的热量大大的超过了我们消耗的热量，这样长时间以后就会导致热量，以脂肪的形式储存在体内，就会慢慢的发胖。而这种粥和稀饭，它是一种非常容易吸收的碳水化合物，一般情况下如果食用过多的话，它可以增加我们的这种肥胖的几率。当然了喝粥这还和量也有关系，喝少量的粥可能影响不大，如果喝粥量比较大，它对于肥胖，对于减肥是不利的，特别是喝含热量比较高的这种粥，比如说米粥等等。如果是些杂粮粥，可能含热量相对小一些，比如说薏米粥、燕麦粥，它的热量比较少，对肥胖影响小一些。对这种大米粥、小米粥，这种含热量相对多一些，对减肥是不利的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-13 126200次

• 颞颌关节复位记住三点
  颞颌关节脱位是指下颌骨的髁状突滑出关节以外不能自行复位，临床上常见者为急性前脱位和复发性脱位。急性颞下颌关节前脱位一般应开口较大，如打哈欠、唱歌、咬大块食物或者恶心、呕吐时，翼外肌持续性收缩，将髁状突拉过关节结节。同时闭口肌群发生反射性挛缩，致使髁状突突破阻碍在关节结节的前方，而不能自行复位。急性关节脱位如果未得到及时的治疗，可并发关节盘损伤、关节韧带松弛，进而导致复发性关节脱位。临床表现是病人成开口状态，流涎，进食及说话困难，下颌运动受限，前牙呈开合或者反合。耳屏前方凹陷，颧弓下方膨隆。治疗最常用的方法是口内复位法。复位时患者应坐在矮凳上，头依后墙，身体固定，医生站在患者的前方，双手以拇指缠以纱布，然后伸入患者口内放在下颌的磨牙咬合面儿上，其余四指托住下颌骨下缘。复位时双手拇指用力压下颌骨向下，其余的四指将下颌髁部往上拖，使位于关节结节前方的髁状突移到关节结节水平以下时，再向后方推送，将髁状突送入关节凹内。复位后用弹力绷带或者普通绷带包扎固定下颌两到三周，限制下颌运动，这样颞下颌关节脱位的治疗就完成了。
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  马铁 主治医师中国人民解放军第463医院

  2018-10-26 10034次

• 每天凌晨三点睡会猝死
  这个问题的答案是不确定的，因为如果长时间每天凌晨三点睡觉，可能会引发心脏疾病，严重会导致猝死。睡眠的最佳时间是晚上十点，因为晚上十点睡觉人能够在晚上十一点进入深度睡眠，晚上十一点到凌晨一点这两个小时是子时，按照中医的说法，这段时间是最佳的睡眠时间，如果在此两个小时之内睡觉是最好的，即使睡三个小时，人体也是没有什么大问题，还有就是中午十一点到下午一点这个时间段睡觉对身体也是非常有好处的。另外，早晨五点到早晨七点，还有下午五点到晚上七点，如果没有办法在子时和午时睡觉，在这个时候睡觉也能够补偿身体的睡眠状况，还有如果半夜起来心里发慌，就不要躺着强睡，这个时候可以坐下来闭目养神，精神放松，每天早晨起来的时候先静坐二十到三十分钟，对心脏是大有好处的。每天正常的成年人应该保证7到9个小时的睡眠时间，如果长时间熬夜，或者是同时也有心血管疾病，可能会导致猝死。
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  刘祥礼 主任医师日照市中医医院

  2022-09-22 24734次

• 每天下午三点四点就发烧怎么回事
  病情分析：每天下午3:00，4:00就发烧，有可能是肺结核感染导致的，肺结核容易出现午后低热，盗汗的情况，而且会出现乏力，以及体重减轻，是一种消耗比较大的疾病。意见建议：如果确诊了肺结核，应及时进行抗结核药物治疗，需要同时服用多种抗结核药物联合治疗。另外应该注意，肺结核的治疗周期是比较长的，至少6个月，应坚持，否则会出现复发。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-07-10 22308次

• 韩式三点漂亮吗
  韩式3点确实比较漂亮，韩式3点手术其实也就是韩式3点双眼皮手术，操作相对来说并不复杂，损伤也比较小，术后的恢复也比较快，但是也有一定的缺点，就是维持时间并不是特别久，相对于全切双眼皮手术来说，韩式3点手术维持时间确实比较短。
  高峰 副主任医师山东省立医院

  2022-03-25 401次

• 下午三点吃饭会长胖吗
  关于下午三点吃饭会不会胖这个问题，没有绝对的答案，主要取决于进食的食物种类以及进食的量。如果少量的吃一点低热量的食物一般不会导致发胖，如果大量进食高热量食物是会引起发胖的。如果只是偶尔在下午三点少量吃一些低热量的食物，如小米粥、燕麦片等，一般不会导致发胖。如果长期在下午三点进食一些高热量的食物，如烧
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-19 1587次

• 连续下午三点发烧怎么回事
  发烧一般指的是发热，连续下午三点发热考虑是流行性感冒、亚急性甲状腺炎、甲状腺功能亢进症等原因引起的。1、流行性感冒：如果患者经常去人员密集的地方，可能会被病毒侵袭，而引起发烧、头痛、乏力等症状，可以遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。2、亚急性甲状腺炎：通常是病毒感染
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-06-05 0次