专家建议: 可以适量吃
建议用量: 100g（约25粒）/天
慎食人群: 对蓝莓过敏的人群、急性胃肠炎患者、急性肠炎患者
宜食原因: 蓝莓中含有丰富的花青素、膳食纤维、维生素、微量元素等营养成分，红斑狼疮患者适量吃蓝莓能够为身体补充多种营养，而且不会加重患者的病情，还能够辅助预防便秘，有利于身体健康。
注意事项: 蓝莓可以直接吃，也可以榨成汁喝，但应避免过量吃，以免引起腹泻。
正文:
红斑狼疮患者可适量吃蓝莓。
建议用量：100g（约25粒）/天。
红斑狼疮患者应避免高盐饮食，蓝莓中含有丰富的花青素、膳食纤维、维生素、微量元素等营养成分，红斑狼疮患者适量吃蓝莓能够为身体补充多种营养，而且不会加重患者的病情，还能够辅助预防便秘，有利于身体健康。
蓝莓可以直接吃，也可以榨成汁喝，但应避免过量吃，以免引起腹泻。对蓝莓过敏的人群吃了以后容易引起皮肤瘙痒、皮疹、红肿等症状，应避免吃。蓝莓中的膳食纤维能够辅助促进肠道蠕动，急性胃肠炎患者、急性肠炎患者吃了以后容易使疾病症状加重，也不可以吃。
在日常生活中，患者应注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠，对疾病恢复有利，出门时应注意防晒，可佩戴帽子、面纱、口罩，能够预防太阳直射。
