骨质疏松是指单位体积内正常钙化的骨组织减少,即骨组织的有机成分和钙化的骨组织减少,即骨组织的有机成分和钙盐都减少。但每克骨内的有机成分和钙盐含量比例仍正常。X线表现主要是骨密度减低。广泛性骨质疏松见于老年人、绝经期后妇女、营养不良、长期卧床、糖皮质激素过量、代谢或内分泌障碍等。局限性骨质疏松见于骨折后、恶性骨肿瘤、关节运动障碍等。临床表现为骨痛、骨压缩变形,甚至牙齿松动、脱落、骨折等。治疗应改善营养、适当锻炼。补充钙、维生素D、维生素C或性激素、降钙素等。
(1)您的父母双亲中有没有轻微碰撞或者跌倒就会发生髋部骨折的情况?
(2)您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼?
(3)您经常连续3个月以上服用可的松、强的松等激素类药品吗?
(4)您的身高是否降低了3厘米?
(5)您经常过度饮酒吗?
(6)每天您吸烟超过20支吗?
(7)您经常患痢疾腹泻吗?
(8)您是否在45岁之前就绝经了?
(9)除了怀孕,您是否有过连续12个月以上没有月经?
如果答案有部分或者全部为“是”,可寻求医生做骨密度测试来得出结论。
骨质疏松自测
以上内容仅供参考
为你推荐
-
骨质疏松疼痛骨质疏松、疼痛,这两者是可以联系在一起的。现在患者除了说类风湿性关节炎会引起关节的疼痛,有时候因为疼痛,你要考虑是骨质疏松引起的。所以一般来说对于中老年患者,到我们诊室来就诊的时候,我都会给患者查一个骨密度。因为患者骨密度的值,来监测患者骨质疏松的一个程度。骨质疏松是可以导致全身的疼痛的,尤其是老年患者,以及绝经后的妇女很容易出现。许多患者会出现腰背部的疼痛,因为骨质疏松引起的疼痛多发于腰背部,多发于脊柱的两侧。有的可能会出现一个压缩性骨折,疼得非常厉害,他会告诉你这几天不知道为什么胸骨那里,胸背部疼得非常厉害。那么这种情况下你要考虑患者是否有胸椎压缩性骨折的可能性,一定要给患者去拍个片。临床上这种压缩性骨折,是经常发生的。可能都是在患者的不知不觉当中,不一定是受一个很明显的外力的作用,有时候他可能扭个身,或者是坐个公共汽车,车稍微颠簸一下,他都有可能发生压缩性骨折。一般来说,当患者的骨质流失12%以上,就会出现一个很明显的疼痛了。那么除了腰背部疼痛以外,他也会出现一个四肢的疼痛,不是只有腰背部才会疼痛,比如腿也会痛,有时候患者会给你说他的夜间腿经常抽筋,这个时候你就要注意了是不是骨质疏松引起的腿部抽筋。02:27
-
骨质疏松症状其实骨质疏松,叫做静悄悄的疾病,叫做沉默的杀手,就是因为骨质疏松,经常容易被人们忽略。因为有的时候,没有什么感觉,所以有的时候应该针对高危人群,积极地做检查,来筛查有无骨质疏松。但是严格来讲,又不是在所有的病人,都没有症状,比如严重骨质疏松的病人,可以有骨疼,尤其是夜深人静的时候,不管是前半夜还是后半夜。那么白天干扰的因素解除了以后,关注自己的躯体,可能感觉到,比如腰背部的,或者骨盆的,比较深邃的骨藤,往往是骨质疏松比较重的病人,那么轻的往往明确感觉。还有的时候是什么情况,就是这骨质疏松已经造成结局了,那可以想象骨折在什么部位,就会出现什么部位的骨折。所以通常来讲,骨质疏松是没有症状,叫做静悄悄的疾病。01:22
-
怎么自测骨质疏松一般没有办法来自己测定是不是得了骨质疏松症。但是需要让普通大众了解的一点是,如果说平常出现了一个全身的乏力,或者是全身骨痛,并且非常容易出现骨质疏松症,这个时候要怀疑有没有骨质疏松症。这个时候要做的就是要及时的就医,在内分泌科医生的指导下进行相关的检查。比如说拍X片,然后,或者用双能X线来测定骨密度,这些手段都可以测定患者是否患有骨质疏松症。骨质疏松症的判定的基标准,是双能x线测骨密度来诊断,所以患者自身是无法判断是不是有骨质疏松症。当然,如果刚才普及的一些临床症状,患者平常有注意要高度怀疑骨质疏松症。语音时长 01:27”
-
自测骨质疏松症骨质疏松症重在预防,尤其是生活方式的健康与否,酗酒吸烟与否。骨质疏松症,是指的骨量与骨组织微细结构改变破坏的一种全身性骨骼疾病,致使骨的脆性增加和容易发生骨折。本病发生与体内雌激素、降钙素浓度降低、甲状旁腺素过多等因素具有高度相关性。同时,营养因素、失用因素、遗传因素等也参与本病的发生。酗酒嗜烟,过多咖啡因摄入也是危险因素。因此具有以上不良生活习惯的患者要注意,如出现局限性骨痛或背部慢性、深部广泛性钝痛,则要考虑是否患有骨质疏松症的可能,要及时到医院进行诊治。语音时长 1:34”
-
怎么自测骨质疏松病情分析:对于可疑存在骨质疏松的患者,只能够通过一些相关的高危因素和症状来初步判断下自己有无骨质疏松。如果患者存在高龄,营养不良,运动不足,或者是有长期制动的情况,就存在了此类疾病的高危因素。除此以外如果患者有一些周身的骨性疼痛和乏力,那么就存在可疑的症状。意见建议:对于出现了上述高危因素和可疑症状的患者需要及时的去骨科就诊,以明确下有没有骨质疏松,而不要自行判断。
-
如何自测是否患有骨质疏松症病情分析:自测是否患有骨质疏松,首先看是否容易感觉乏力、劳累,容易腰背痛尤其改变姿势时、睡觉或负重时明显,目测身高是否变矮、是否弯腰驼背。另外,看年龄,老年人或绝经期妇女,如果出现上述症状,说明骨质疏松可能性大。意见建议:骨质疏松患者应调整饮食结构,多吃高钙食物,如奶类、豆制品、鱼、虾等,补充钙剂和维生素D,适当光照促进钙吸收。适当锻炼利于骨骼肌肉健康强壮。建议40岁以上人群健康体检时检查骨密度,积极预防骨质疏松。
-
怎么自测骨质疏松自测骨质疏松是做不到的,只能根据自身的身体状况来初步判断,比如超过60岁的中老年人,且经常腰酸背痛,有过脆性骨折史等等,最好还是到医院做一个骨密度检查来确诊。骨质疏松患者的骨骼较脆,容易发生骨折,所以尽量不要做剧烈的运动,日常生活中要避免摔
-
骨质疏松治疗人体的骨组织营养成分越丰富,成骨细胞也就越活跃,骨质越密集。但到中老年后,人体的钙质大量流失,新陈代谢也变慢,破骨细胞占多,导致骨密度下降,骨骼变得很脆弱,从而引发骨质疏松,骨质疏松的治疗主要以补钙为主,幼儿、青少年补钙可以从饮食中摄取,例如奶制品、虾皮等,而35岁以上的中年人、孕产妇、老人等群体对