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• 大便干燥吃什么水果

  大便干燥，我们可以多食用一些水果、蔬菜，能改善大便干燥的情况。咱们生活当中很多的水果都能够润肠通便，比如常用的百香果、西瓜、苹果、梨、火龙果等等这些水果，它都能够润肠通便，减轻便秘的情况。特别是有一些水果，它的纤维素含量比较高，而且不那么特别甜，它改善肠道大便干结的情况更好。因此我们在大便干燥的时候，多食用水果，同时掌握一个原则，就是可以多吃几种水果，每一种水果吃得少一些，但是吃的品种多一些，每天能吃到两到三种水果，对大便干燥同时对身体的健康非常有利。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-02 40885次

• 大便干燥会引起肛裂吗

  答案是确切的，会。而且很多的肛裂，都是因为大便干燥引起来的。所以大便，一定要调整成成形的软便，这样才是最好的状态。如果是总腹泻，总拉稀，也有可能会形成肛裂，所以对于大便的调整，是非常重要的，为了避免得肛裂，一定要把大便调整成成形的软便。因为如果是干便的话，就会非常硬，非常硬对肛管皮肤是一种损伤，如果肛管皮肤的弹性，再稍微差了一点的话，就会把肛管皮肤撑裂，而形成肛裂。如果是腹泻，也会引起肛裂，因为引起的是感染，它也会引起肛裂。所以大便的干结，是肛裂的最主要的元凶，一定要避免大便干燥。

  

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  郑丽华 主任医师中日友好医院

  2019-09-20 6582次

• 大便很干燥
  大便干的患者宜选用富含粗纤维的一些食物，有便秘习惯者每天炒菜中可多放些油，多吃一些粗粮、蔬菜、水果或增加饭菜的蔬菜，多吃含维生素E的食物，如粗粮、豆类、瘦肉以及动物内脏等。多喝一些温开水，要养成每天定时大便的习惯，即使排不出来也要按时的上厕所。经过长时间的条件反射就会养成每天定时大便的好习惯，当有便意不要忍，应该马上去大便，这样有利于形成正常排便的条件反射。平时每天早上起床后可以空腹喝一杯蜂蜜水，有助于润肠通便，也可以多吃一些香蕉，要适当的多运动，要注意多休息，要保持心情舒畅。
  语音时长 1:31”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-19 9512次

• 大便总是很干燥怎么办
  大便总是很干燥，在平时的日常生活中要多吃点水果，建议多吃香蕉，因为香蕉有润肠的功效，有利于排便，要注意的是不要吃太多。平时饭后可以喝一杯酸奶，因为酸奶中的乳酸菌非常有利于胃中食物的消化，从而有利于食物的吸收，还能杀菌，每天晚上睡觉之前，可以喝一杯蜂蜜水，不要喝完就睡，那样会造成眼部浮肿，喝完蜂蜜水后半小时再睡觉，蜂蜜水的功效和香蕉差不多，但是它要多出一点就是还有排毒的功效。如果有时间，平时要多锻炼身体，如果很少运动，体内血液循环也非常不好，也很有可能导致便秘，早上起床洗漱完后，在吃饭之前可以空腹喝一杯白开水。
  语音时长 1:31”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-26 6800次

• 为什么大便干燥
  病情分析：考虑这种情况是由于消化不良便秘所导致的，和平时的饮食胃肠的蠕动都是有很大的关系，平时的时候可以服用一些益生菌调理一下肠道的问题。意见建议：日常的生活中是可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量的是不要长时间的熬夜，可以多喝一些温水，在一定的情况下可能会大大的改善大便干燥的情况。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-03-09 2503次

• 大便干燥怎么调理
  首先大便干燥是由于膳食纤维摄入减少，此时应该多吃五谷杂粮富含，膳食纤维的食物，比如番薯玉米，豆类等等。 同时多饮水，多增加运动，增加胃肠道蠕动功能，可以促进大便通畅。
  曾斌 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-12-06 6104次

• 大便总是很干燥怎么办
  大便总是很干燥，在平时的日常生活中要多吃点水果，建议多吃香蕉，因为香蕉有润肠的功效，有利于排便，要注意的是不要吃太多。平时饭后可以喝一杯酸奶，因为酸奶中的乳酸菌非常有利于胃中食物的消化，从而有利于食物的吸收，还能杀菌，每天晚上睡觉之前，可以喝一杯蜂蜜水，不要喝完就睡，那样会造成眼部浮肿，喝完蜂蜜水后
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 126次

• 儿童大便干燥
  儿童大便干燥可能是不良饮食习惯、不良排便习惯、缺少运动等原因引起，可以通过调整饮食习惯、培养正确排便习惯、适当运动等方式改善。1、不良饮食习惯：如果儿童在平时摄入的肉食类比较多或者爱吃零食、喝饮料等，很少吃水果和蔬菜或者喝的水量较少，就容易造成大便干燥。在平时患者应保证每日的水分摄入，也可以吃一些富
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-01 0次