孕妇腰疼是指女性在怀孕期间发现自己腰酸或腰痛；怀孕期间，女性体内的激素会发生很大的变化，孕期分泌的激素可以使骨盆韧带松弛，导致脊椎的弯度加大，继而产生腰疼的现象。其次孕妇运动不足也可能会导致体力下降，造成腰疼的症状，子宫和胎儿的影响也会造成腰疼。
孕期腰疼怎么办
范阿童副主任医师
盘锦市中心医院全科
2018-11-0512954次
概述：
对症用药建议：
孕期腰痛，准妈妈可以：
1、在腹部扎上一根带子，也可以买专门的孕妇腰带，可以帮助支撑腰部，就不会那么酸疼了。
2、吃一些富含蛋白质、钙质、维生素B类、维生素C和D的食物，比如鸡蛋、牛奶和新鲜蔬菜等，这些食物可以帮助缓解孕妇腰疼。
3、准妈妈们可以选择一些舒适的鞋子，鞋跟保持在3~4cm左右的平跟鞋会比较舒服。
4、不要睡太软的床，可能会使腰部下陷，加重腰疼。
5、适当的运动对于准妈妈来说有益健康，
饮食注意：
孕妇平时要注意充足的休息，合理饮食，可以垫一些枕头在腘窝下面，让身体更舒服，或者多选择侧卧、双腿屈曲的睡姿，减少弯腰等腰部动作，尽量穿平底鞋，这些都能有效的缓解孕期腰疼，还可以在医生的建议下适当做一些孕妇预防腰痛的体操。
以上内容仅供参考
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腰疼怎么办腰痛，其实是很大的症状，疼痛科在门诊的时候，几乎70%、80%的病人，都是腰痛症状来的。首先我们要鉴别的，就是排除的，有一些人有没有泌尿系的结石，是首先要排除，用B超看看，追踪一下有没有肾结石，泌尿系结石的病史，没有的话，也要常规的泌尿系的彩超。第二，如果是老年人的话，特别是七八十岁以上的老爹爹，老婆婆，这种腰痛的话我们要问他，最近有没有摔伤，或者是搬重物这种情况发生。如果是有这种情况发生，并且出现急性的腰痛，那我们要考虑是不是，老年性的骨质疏松引起的椎体的骨折。第三，如果是中年人的话，出现腰痛的话，如果排出来泌尿系结石，大部分可能就是因为腰肌劳损，或者是劳累引起的，筋膜炎引起的。但是我们也要常规的，要做腰椎的CT，排除一下有没有椎间盘突出，椎间盘膨出引起的盘源性腰痛。所以说的话，腰痛首先是要考虑，老年人会不会有骨折，椎体骨折，其次就是排除一下泌尿系结石，最后就是我们最常见的就是盘源性的腰痛，还甚至有一些人出现腰肌劳损引起来的腰痛，还有脊神经后支引起的腰痛，就主要分这几种情况。
02:04
董军立
副主任医师武汉市中心医院
2019-01-09 18108次
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腰疼严重怎么办？腰痛严重，我们腰痛的程度，第一有没有影响到运动，第二有没有影响到睡眠。如果出现了这两种情况，那我建议患者朋友要到医院去就诊了。我们要明确疼痛引起的原因，我们可以做一些抽血化验的检查，排除一下风湿免疫相关的问题。也可以做一些影像学的检查，比如腰椎的CT、核磁共振，去明确有没有神经卡压等等这方面的因素。可以做腹部的超声，我们要明确是不是由脏器方面的牵涉性疼痛的情况。那么针对这些不同的情况，我们去进行一些不同的治疗。我们可以选择到骨科、疼痛科、神经内科、泌尿科等等这些相关的科室去检查，明确诊断之后，再进行相关的处理。
01:23
郭向飞
副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
2020-04-14 5190次
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孕期肾结石腰疼怎么办肾结石是泌尿系统比较常见的一种疾病，对于肾结石的病人出现腰痛是比较常见，特别是对于孕妇，如果因为肾结石出现腰痛，还是要引起特别的重视，建议及时的到正规医院，进行详细的检查。一般来说，孕妇主要是进行彩超检查，可以发现肾结石的大小，肾结石的部位，以及肾结石的梗阻严重程度。如果说肾结石体积比较小，形成急性梗阻的时候，它会引起比较剧烈的腰部绞痛，这时候可以适当的给予一些缓解输尿管痉挛，以及止痛的药物来进行对症治疗。如果说肾结石引起了感染，从而导致病人出现腰痛，需要积极的给予抗生素进行抗感染治疗。语音时长 01:10”
熊思清
主治医师吉安市中心人民医院
2019-09-23 2577次
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怀孕期间腰疼怎么办呢孕期出现了腰部的疼痛这种情况首先考虑受凉，特别是在孕期，身体的关节处于松弛的状态，很容易受到冷风的刺激，从而导致腰部的韧带肌肉，出现痉挛的情况，从而引起腰部的疼痛。随着孕期的增加，身体的重量也会逐渐的增加，加重了腰部肌肉韧带的受力，引起肌肉韧带出现过度的负重以后，引起劳损的情况也会引起疼痛。所以不论是受凉还是劳损导致的腰部疼痛，平时一定要多注意保暖避免受凉，避免弯腰活动或者是一定要多注意坐姿，并且行腰部的热敷治疗，如果热敷效果不影响，可以考虑行腰部理疗或艾灸的治疗。语音时长 1:33”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2018-09-05 9159次
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孕期肾结石腰疼怎么办病情分析：孕期肾结石腰疼，一般情况下可以适当的按摩、热敷腰部和腹部，适当的伸懒腰。如果结石引起了肾脏发炎，可以在医师指导下正确使用对胎儿发育没有影响的头孢拉定、头孢克肟等药物抗炎治疗，然后定期就医了解结石的生长情况。意见建议：孕期患有肾结石，要积极预防泌尿系感染类疾病和肾脏外伤。在日常饮食方面，要忌口一些高钙类食物和辛辣刺激性食物。
高建军
主任医师潍坊市妇幼保健院
2024-06-12 1001次
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孕期腰疼怎么缓解孕期腰疼一般是正常的，注意休息，注意保暖，可以用热水袋敷一敷腰部，尽量以休息为主，不要劳累，不要干重体力的活动，如果通过休息和热敷症状仍不能缓解，应该及时去医院做相应的检查，口服钙片，适当的晒太阳，定期做产前检查。
范阿童
副主任医师盘锦市中心医院
2018-12-08 3504次
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腰疼怎么办在这个快节奏的时代，腰疼似乎成了许多人的“隐形伴侣”，无论是久坐办公室的上班族，还是频繁弯腰劳作的体力劳动者，亦或是热爱运动却忽视热身的你，都可能遭遇腰疼的困扰。腰疼不仅影响工作效率，更可能悄然侵蚀你的生活质量。接下来，就让我们一起探索如何有效缓解和预防腰疼，重拾生活的活力与自由。腰疼的原因及治疗措
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腰疼怎么办腰疼可能是过度劳累、局部受凉、腰椎间盘突出症等原因引起，可以通过休息、保暖、药物等方法改善，积极治疗后可以使不适症状得到明显减轻。1、过度劳累：如果患者经常弯腰工作，可能会使腰部周围的软组织以及韧带受到损伤，从而出现疼痛，患者应保证劳逸结合，在休息一段时间后症状便会逐渐缓解，无需特殊处理。2、局部受
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
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