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概述：

不孕不育的病因非常多。一般分为两种，男性的因素和女性的因素。怀孕就像种地，要看种子的质量，也要看地的质量。种子包括男性的种子和女性的种子，如果种子产生有障碍，有问题，没有种子，无精症或者女性的卵巢功能衰竭或精子数量比较少、活力比较低这些情况，即使女人再好也不能怀孕。

另外，男的精子和女的卵子能不能结合，有没有机会结合，女性输卵管不通和输卵管炎，输卵管积水情况。卵子精子质量都很好，但是没有办法结合，也没有办法怀孕，是土地有问题。女性比较常见的子宫内膜过薄或者宫内膜炎、子宫黏连、子宫内有息肉这些情况即使能够结合，因为地不好，胚胎也不能种植，不能发育。就算结合成功，着床成功，也可能会因为一些问题产生流产现象。

怎么提高受孕几率:

1，调控饮食。如果想要宝宝的话，在备孕期有很多事情是需要多加注意的，比如芹菜，棉籽油等，这些食物最好就不要吃了，有妨碍作用，而且要戒烟限酒，这些都不利于精子和卵子的健康。

2，选择最佳性交时间，首先要选准排卵期，在排卵期进行同房可以增加怀孕几率，也就是从排卵前3天一直到排卵日这段时间。专家建议在排卵期间，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。

3，增加精子的数量、提高精子的质量。这样也是一个很提高受孕的重要因素。为了增加精子的数量，男性应穿着较宽松的内裤和长裤，洗凉水澡，而不是热水澡。烟酒过度也会造成精子数量和质量的减退，所以少喝酒少抽烟，如果有可能的最好戒烟戒酒。男性可以注意补锌，提高精子质量。

4，养成健康的作息时间，规律睡眠。不要熬夜，保证三餐饮食均衡。保证每天肉鱼蛋奶量的摄入，在备孕期男女双方服用叶酸片。

注意事项:

在生活中一定不要有过大的压力，一定要保证心情放松的情况下进行同房，可以选择一些比较舒适有情调的环境，有助于受孕，而且同房时间不宜过长，也不过于频繁。

以上内容仅供参考

很难怀孕的原因

概述：

怎么提高受孕几率:

注意事项:

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