冠状动脉硬化可以吃柿子但不能食用过多,同时,患者还可以吃点胡萝卜、黑木耳等蔬菜水果。
1、柿子:柿子中富含的维生素C、核黄素等营养成分,同时对软化血管,改善心血管有辅助作用,但要避免食用过多引起肠胃不适。
2、胡萝卜:胡萝卜当中含有大量的胡萝卜素以及很多其他的营养元素,对预防血管硬化、冠状动脉硬化有辅助效果。
3、黑木耳:黑木耳是一种食用真菌,并且含有丰富的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等营养物质。可以一定程度上减少血管平滑肌细胞的增殖,对预防动脉粥样硬化有辅助作用。
患者平时要低盐低脂饮食,少吃油腻食物,这样有利于控制低密度脂蛋白胆固醇的合成。同时,还要注意加强运动控制体重,保持健康良好的心态,避免出现焦虑,抑郁的情绪。