在日常生活中，突然出现全身发冷发抖的情况往往会让人感到担忧。那么全身发冷发抖是怎么回事呢？下面我们一起来了解一下全身发冷发抖可能警惕的疾病。

全身发冷发抖的原因：

1、低血糖：当血糖过低时，神经系统会受到影响，出现全身发冷发抖、心慌、出汗等症状。常见于未按时进食、过度运动或糖尿病患者使用降糖药物过量等情况。

2、感冒发热：当身体受到病毒或细菌感染引起感冒时，体温调节中枢会发生紊乱，在体温上升期常出现全身发冷发抖的症状。随后体温会逐渐升高，患者可能还伴有头痛、乏力、咳嗽等症状。

3、肺炎：肺部感染严重时，也可能导致全身发冷发抖，同时伴有咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难等症状。

日常注意事项：

1、调整心理状态：不要过度惊慌，放松心情。

2、适当运动：适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力。

3、良好的生活习惯：保证充足的睡眠。

如果全身发冷发抖的症状持续不缓解或者伴有其他严重症状，如高热、呼吸困难、意识障碍等，应及时就医，进行相关检查，如血常规、血生化、甲状腺功能检查等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。希望这篇文章对你有所帮助，如果你觉得有用，不妨点赞、收藏并在评论区留言分享你的经验，让更多人受益。