心脑血管病可以吃茄子水果。因为茄子中含有的皂甙成分有降低胆固醇的作用,紫色茄子中还含有丰富的维生素P,可以保持细胞和毛细血管壁的正常渗透性,增加微血管的韧性和弹性,对人体的微血管有保护作用。常吃茄子还能增加血管的抗氧化作用,可避免由于血管氧化而引发的一些疾病。
患者要在每天的饮食上注意起来,均衡营养,多摄入蔬菜、水果等富含纤维素的食物,多吃优质蛋白,少摄入高脂肪高热量的食物,戒除烟酒等有害身体的行为习惯,健康生活。
心脑血管病可以吃茄子水果。因为茄子中含有的皂甙成分有降低胆固醇的作用,紫色茄子中还含有丰富的维生素P,可以保持细胞和毛细血管壁的正常渗透性,增加微血管的韧性和弹性,对人体的微血管有保护作用。常吃茄子还能增加血管的抗氧化作用,可避免由于血管氧化而引发的一些疾病。
患者要在每天的饮食上注意起来,均衡营养,多摄入蔬菜、水果等富含纤维素的食物,多吃优质蛋白,少摄入高脂肪高热量的食物,戒除烟酒等有害身体的行为习惯,健康生活。
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