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• 晚上吃煮鸡蛋好吗

  晚上吃煮鸡蛋是可以的，因为煮鸡蛋是有丰富的优质蛋白质，而且是非常容易消化吸收的，晚上吃煮鸡蛋是可以的，但是不建议多吃。一般的是提倡早饭后，可以多吃煮鸡蛋，但是一天的量，最好不要超过两个，吃多了很容易引起高脂血症。鸡蛋是有很多功效的，首先鸡蛋有很好的益智益脑的作用，鸡蛋对中枢神经系统和人的生长发育，有很大的功效，而且其中还有的胆碱，可以促进人的记忆力，可以对人的记忆力，有很好的提高的作用。另外鸡蛋，有很好的保肝、护肝的作用，鸡蛋中的蛋白对肝脏的组织，有很好的修补的功能，另外鸡蛋黄中的大豆卵磷脂，可以促进肝细胞的再造，还可以提升血浆蛋白的量，然后提高身体的新陈代谢和免疫的功能。另外鸡蛋里边，还有丰富的卵磷脂，尤其是鸡蛋黄中的含量更高，它可以有效的降低胆固醇，所以鸡蛋黄是可以吃的。很多人吃鸡蛋的时候，都把鸡蛋黄扔掉，这是不对的，这种卵磷脂，可以有效的预防对动脉硬化，对于防治心脑血管疾病有很好的治疗作用。另外鸡蛋中含有丰富的硒元素，硒对癌症有很好的防治和治疗的作用。所以鸡蛋是可以适量吃的，睡觉前建议少吃一点，这样对身体有一定的好处。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-12 27837次

• 艾草煮鸡蛋有什么功效

  艾草煮鸡蛋有良好的暖宫功效，对宫寒以及宫寒引起的月经不畅、痛经和不孕等症有不错的食疗功效。艾草煮鸡蛋本身并没有助孕的功效，但对于因宫寒不孕的女性来说，艾草煮鸡蛋确实是一剂良药，因为把宫寒治好了自然就可以顺利怀孕了，它还可以帮助缓解女性痛经，尤其对宫寒引起的痛经有直接的治疗作用，正常女性食用艾草煮鸡蛋也可以防止宫寒和月经不调。艾草煮鸡蛋做起来也非常简单，将干姜切片，和洗净的艾草、鸡蛋一同放进锅里，加适量清水，先用文火把鸡蛋煮熟。然后把煮熟的鸡蛋剥壳，再放进锅里药汁中再煮十分钟，加进一些适量红糖即可食用。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-11 126795次

• 吃煮鸡蛋会便秘吗
  吃煮鸡蛋一般情况下不会导致便秘，但是对于一些平常就有便秘体质的人，比如久坐，缺乏运动，脾胃虚寒，一旦吃煮鸡蛋，更会容易出现便秘的状况。所以要注意改善个人的生活方式，减少久坐，适当增加运动，必要的时候可以每天揉腹半小时，对改善整个肠胃的蠕动状况，有很好的帮助，按压一些穴位，像足三里穴，天枢穴，中脘穴，大横穴，对于调节胃肠功能有良好的作用，必要的时候也可以找有经验的老中医开处方，能够增强胃肠的功能，像归脾丸、四君子汤等等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:09”
  陈常云 副主任医师日照市中医医院

  2021-06-11 3470次

• 吃鸡蛋会导致便秘吗
  鸡蛋原则上来说是不会导致便秘的，但是凡事皆有量，一天不能吃过多的鸡蛋，一到两个即可，因为鸡蛋中含有丰富的优质蛋白，每一百克鸡蛋就含十三克蛋白质，他的蛋白质含量，包括蛋白质的消化率，还是比较高的。但是蛋白质多的食物是容易引起便秘的，当然便秘的原因也是有很多种。饮食和生活习惯等都有关系，所以平时在生活中吃鸡蛋一定要适量，凡事不要过多，不要过度，要多注意补充水分，平时可以适当的口服益生菌，帮助调节肠胃，避免吃生冷刺激辛辣性的食物。
  语音时长 1:16”
  武鹏飞 主治医师山西省长治市中医医院

  2018-07-04 9567次

• 吃鸡蛋会便秘吗
  病情分析：适当的吃鸡蛋一般不会引起便秘，并且鸡蛋中含有丰富的优质蛋白和氨基酸，对人体健康有益。但是过度进食鸡蛋的话就有可能引起便秘，因为过度的摄入蛋白质，会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动而引起便秘的情况。意见建议：建议便秘患者除了尽早去正规医院就诊，积极规律服用相关药物治疗外，还需要注意培养良好的生活饮食习惯来辅助缓解便秘的情况。如规律作息，适当参加体育锻炼，规律清淡饮食，多喝水，多吃些蔬菜和水果，以及腹部保暖和养成按时排便的好习惯等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-07-07 1103次

• 吃鸡蛋会便秘吗
  鸡蛋原则上是不会导致便秘的，但是凡事皆有量，一天不能吃过多的鸡蛋，一到两个即可，因为鸡蛋中含有丰富的优质蛋白，每一百克鸡蛋就含十三克蛋白质，它的蛋白质含量包括蛋白质的消化率，还是比较高的。但是蛋白质多的食物是容易引起便秘的，当然便秘的原因也是有很多种。饮食和生活习惯等都有关系，所以平时在生活中吃鸡蛋一定要适量，凡事不要过多，不要过度，要多注意补充水分，平时可以适当的口服益生菌，帮助调节肠胃，避免吃生冷刺激辛辣性的食物。
  徐伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-30 2603次

• 吃煮鸡蛋会导致便秘吗
  吃煮鸡蛋一般不会导致便秘，便秘可能是因为不良生活习惯而引起的，也有可能是因为慢性肠炎所导致的。鸡蛋白中含有丰富的优质蛋白主要是卵白蛋白和卵球蛋白，其中富含丰富的多种人体必需的氨基酸，吃煮鸡蛋对机体有一定好处。鸡蛋黄中含有丰富的维生素、钙、铁、磷等矿物质，食用后可以为机体提供能量，一般情况下吃煮鸡蛋不
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-20 989次

• 吃鸡蛋会便秘吗
  吃鸡蛋是否会便秘需要根据摄入量进行判断，如果适量吃一般不会便秘，如果吃的过多会出现便秘的情况。鸡蛋是日常生活中比较常见的一种食物，营养价值比较高，含有丰富的胆固醇、蛋白质、脂肪、B族维生素、维生素A、矿物质等营养物质，适量吃一些鸡蛋不会对身体的健康造成影响，还可以为机体补充营养，不会对人体的新陈代谢
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-09 0次