年前来大姨妈,没有好不好这个说法,来大姨妈是正常的现象,跟年前没有关系。
大姨妈一般指的是月经,月经是指是伴随卵巢周期性变化出现的子宫内膜周期性脱落及出血。来月经有时可有全身不适、困乏、乳房胀痛、下腹疼痛及背部酸胀下坠等,个别的有头痛、失眠、心悸、精神抑郁或易激动等症状,多在月经后自然消失。在正常情况下,月经通常是一个月来一次,每个人的来月经的时间都不一样,所以跟年前没有关系。
来月经以后,在饮食方面,忌吃辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等,忌吃生冷食物,如雪糕、梨等,多吃一些清淡的食物,例如油菜、白菜等,尤其是有虚寒体质的女生可以多吃牛肉,红糖,红枣等食物,在运动方面,要避免剧烈运动,如跳远、跑步、游泳等。在生活方面,不能坐浴、泡温泉,这样容易导致细菌经阴道上行进入宫腔引起炎症。