女人安全期怎么算

女性安全期是指除排卵期之外的时期,对于月经规律的女性来说,安全期为月经前的7天和月经结束后8天,通常来说在此期间同房受孕的几率是比较低的,但是女性排卵受多种因素影响,比如精神紧张,环境变化,情绪波动等。

在日常生活中建议患者养成良好的生活习惯,早睡早起保证充足的睡眠,同时也要保持心情舒畅。另外也要注意个人卫生,同房前要清洗男女双方的生殖器。

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