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• 肚子胀气怎么治

  门诊经常有患者过来咨询这种情况，明明没吃太饱，却觉得肚子很胀，有气排不出来，坐立难安，不仅吃不下东西，还老打嗝？到底有没有办法能让肚子快速“消气”呢？今天就给大家说道说道，肚子胀，有气排不出，该如何缓解？第一步，我们可以用热毛巾或者热水袋放到腹部，做做热敷，也可以顺时针进行腹部按摩，适当的运动，促进肠蠕动，促进排气；第二步，如果胀气的症状没有明显的缓解，或是伴有腹痛等其他症状，我们可以联合促消化的药物，以及调节肠道菌群等药物治疗，常见的四磨汤口服液它有明确的胃肠动力作用及一定的调控肠道菌群的作用。在中医病机方面，功能性腹胀以肠胃气滞为主，治疗当理气消胀、顺气降逆，与四磨汤的主治功效基本一致，因此可有效用于胀气的治疗，必要的时候可以做肛管排气或者灌肠治疗。第三步，平时注意生活调理，保持心情舒畅，不要熬夜，不要吃豆类食物和萝卜等容易产气的食物，清淡饮食，多吃一些容易消化的食物，同时避免寒凉、辛辣、油腻的食物。如需用药，或想要了解其他用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 28308次

• 肚子胀气吃什么食物

  肚子胀气在生活中比较常见，跟饮食不当、消化不良等多种因素有关系，每个人多多少少都会有吃多不消化的时候，食积肚子胀很痛苦，躺床上捱过去吧，太耗时，去医院又没时间，那该怎么办呢？吃东西吃出来的不适，还是得靠“吃”来解决，今天咱就讲一下：肚子胀气应该吃什么食物？第一点，多吃温热、易消化的软食：像小米粥、八宝粥、白粥、面条、馄饨等，可以帮助胃肠蠕动；第二点，少吃易产气的食物：像牛奶、糖类、豆类、根茎类、淀粉、粗纤维蔬菜等；第三点，不吃寒凉、刺激性的食物：像火锅、烧烤、麻辣烫、咖啡等；第四点，联合其他助消化的方法，比如：四磨汤有明确的胃肠动力作用及一定的调控肠道菌群的作用。在中医病机方面，功能性腹胀以肠胃气滞为主，治疗当理气消胀、顺气降逆，与四磨汤的主治功效基本一致，因此常用于肚子胀气的治疗，也可以顺时针按摩一下腹部，缓解胀气的症状，饭后适当运动，促进胃肠蠕动，避免胀气的产生；第五点，及时求助医生如果你已经尝试了改变饮食方式和联合药物治疗，但还是饱受腹胀的困扰，那么就应该去找消化科医生咨询，看看是不是要进行其他治疗。如需用药，或者了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 59368次

• 熬夜肚子胀气
  熬夜会造成我们的内分泌失调，导致我们肠道功能减弱，从而会引起便秘，而且熬夜会减弱抵抗力，造成我们肠道内的菌群失调，菌群一旦失调可能会造成便秘、肚子胀气这种情况。所以建议大家：如果能不熬夜尽量不要熬夜，而且要适当的休息，因为熬夜也会影响到我的情绪。在情绪激动的情况下，我们的肠道蠕动也会发生异常。同时也会有胀气的情况。这个时候大家可以通过口服药物来缓解我的胀气，比如莫沙必利、吗丁啉也可以，通过局部的热敷、理疗，促进肠道的蠕动来排出胀气。但是如果能不熬夜的话建议大家尽量不要熬夜，以防止熬夜引起更多别的情况出现。
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  李静 主治医师宝鸡市中医医院

  2018-11-18 20234次

• 肚子胀气拉肚子
  肚子胀气拉肚子，建议在医生的指导下服用药物。可以服用吗丁啉，鸡内金片，乳酶生，多酶片等进行治疗，平时要注意饮食方面的调养，注意清淡饮食，避免吃生冷油腻，辛辣刺激性的食物。要多吃一些软的，容易消化的食物，主要以流质、半流质饮食为主，可以多吃蔬菜水果，但是要避免吃容易刺激胃酸产生的水果，平时要注意避免吃咖啡，巧克力和碳酸饮料等。要注意少食多餐，要有规律地定时进餐，避免过饥过饱，平时也要保持心情舒畅，注意多喝一些温开水。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-12 9302次

• 感觉肚子胀气
  肚子胀气与胃肠功能有关，与饮食也有关系，不要贪食，平时要注意清淡饮食，避免吃一些生冷油腻辛辣刺激性的食物，同时要注意饮食的卫生，要注意多吃一些软的容易消化的食物，主要以粥和面食为主，可以吃一些小米粥，大米粥，薏米粥等，要少食多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食，平时要积极的锻炼身体能够增强体质，促进肠胃蠕动。
  石燕燕 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-21 2502次

• 肚子胀气怎么排气
  病情分析：肚子胀气，如果比较难受的话，可以口服吗丁啉，盐酸伊托必利，莫沙必利等等药物，促进胃肠蠕动，促进消化，缓解症状。意见建议：平时要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物，少吃多餐，避免暴饮暴食，一次性不要吃得过多。不要吃辛辣刺激的，非常坚硬粗糙的，非常油腻不容易消化吸收的食物。平时还要适当的运动锻炼，有助于促进胃肠蠕动，促进消化，缓解症状。
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2020-09-03 1202次

• 熬夜肚子胀气
  熬夜会造成我们的内分泌失调，导致我们肠道功能减弱，从而会引起便秘，而且熬夜会减弱抵抗力，造成我们肠道内的菌群失调，菌群一旦失调可能会造成便秘、肚子胀气这种情况。所以建议大家：如果能不熬夜尽量不要熬夜，而且要适当的休息，因为熬夜也会影响到我的情绪。在情绪激动的情况下，我们的肠道蠕动也会发生异常。同时也
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 503次

• 肚子胀气拉肚子
  肚子胀气拉肚子，建议在医生的指导下服用药物。可以服用吗丁啉，鸡内金片，乳酶生，多酶片等进行治疗，平时要注意饮食方面的调养，注意清淡饮食，避免吃生冷油腻，辛辣刺激性的食物。要多吃一些软的，容易消化的食物，主要以流质、半流质饮食为主，可以多吃蔬菜水果，但是要避免吃容易刺激胃酸产生的水果，平时要注意避免吃
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-25 141次