多囊性卵巢综合症即多囊卵巢综合征,多囊卵巢综合征可以通过饮食控制、运动、行为干预、调节月经周期、降低雄激素水平等方式治疗。
1、饮食控制:
对于超重或肥胖的多囊卵巢综合征患者可以进行饮食控制改善,饮食方面限制热量的摄入,避免吃蛋糕、火锅、麻辣烫等食物,应选用低糖、高纤维的食物,比如燕麦、荞麦、芹菜、黄瓜等。
2、运动:
比如跑步、游泳、练瑜伽等,通过运动可以加快机体代谢,帮助减轻体重,对于改善病情也有一定的帮助。
3、行为干预:
包括对肥胖的认知和行为干预两方面,建议在专业人员的指导和监督下进行,可以使饮食控制和运动更有效。
4、调节月经周期:
月经异常是多囊卵巢综合征患者常见的临床表现,主要是因为体内的激素水平异常引起,可以在医生的指导下服用炔雌醇环丙孕酮片、醋酸甲羟孕酮片、黄体酮胶囊等药物调理。
5、降低雄激素水平:
患者通常也会出现高雄激素的表现,可以服用醋酸地塞米松片、复方醋酸环丙孕酮片、螺内酯片等药物降低雄激素水平改善。
治疗期间需要保持良好的心态,积极的配合,有利于达到良好的治疗效果。