为你推荐

• 如何预防血脂高

  病从口入，首先坚决要养成好的饮食习惯，尽量少吃甚至不吃肥肉与动物内脏。其次有糖尿病、高血压及冠心病的患者，平日除了控制饮食外，一定要定期检查血脂，有了血脂升高的趋势，及时采取措施。再次杜绝烟酒的毒害，平日里更要坚持适量的运动，加快身体里的新陈代谢，燃烧掉身体内多余的脂肪。最后多吃脂肪含量低的食物，是最好的预防措施。

  

  01:08
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-13 6001次

• 高血脂是什么高

  所谓的高血脂指的是血液中的油脂成分的升高，包括甘油三酯和胆固醇。一般是抽血化验才能够发现，血脂并不像我们所想象的，只是指的甘油三酯。因为血脂既包括甘油三酯也包括胆固醇，那么甘油三酯主要是通过饮食，外在的食物来吸收。所以过度油腻的饮食，就会导致甘油三酯的升高；缺乏运动、过度肥胖也会导致甘油三酯的升高。那么胆固醇也是非常不好的血脂，胆固醇的升高，对动脉粥样硬化的发生斑块的形成起到非常大的作用。所以说高血脂指的是甘油三酯和胆固醇的升高。

  

  01:10
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-20 15597次

• 血脂高喝啤酒还是白酒
  血脂升高是心脑血管疾病的重要危险因素，如果合并血脂高一定不要喝酒，但是有些患者有酒瘾，戒酒非常困难或者因为工作的原因必须喝酒，在血脂控制良好，没有心脑血管并发症，血糖也是正常的情况下或者肝肾功能也是正常的情况下允许喝少量的酒，这少量的酒范围是指白酒不能超过50ml，啤酒不能超过200ml。饮酒的时候不需要减少其他食物的摄入量，但是饮酒摄入了多余的人燃料，多余的能量。所以应该相应减少脂肪的摄入量。在控制饮酒的同时血脂高的人也要戒烟，同时限制高热量饮食的摄入。如果体重超标还要增加运动，消耗多余的热量。
  语音时长 01:10”
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-26 5945次

• 怀孕血脂高
  怀孕期间吃油脂比较多，有可能会导致血脂升高，如果怀孕期间血脂偏高，饮食调理就可以，饮食上要注意少脂、少盐、少糖饮食，多食用新鲜蔬菜、水果，适当运动，尽量不吃或少吃胆固醇的食物，如内脏、脑子、骨髓、乌贼、鳝鱼等。多食含铁丰富的食物，如猪肝、黄豆、白萝卜、茄子、芹菜、香菇、黑木耳等等，多食用植物蛋白及植物复合碳水化合物，多食牛奶、玉米、燕麦等等，如果过高，等生完孩子后再服用降血脂的药物。
  语音时长 1:06”
  王平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-06 5442次

• 血脂高咋办
  血脂高的患者建议要低脂饮食，饮食以清淡易消化为主，少食高胆固醇食物，适当运动，减轻体重，有利于降低血脂水平，另外可以用山楂，荷叶，绞股蓝，决明子等代茶饮，具有降脂的功效，在药物治疗方面建议可以选择他汀类或贝特类药物来降低血脂。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-22 2001次

• 血脂高，血糖高，尿酸高怎么办
  病情分析：血脂高、血糖高、尿酸高，通常需要通过良好的饮食调整，平时要保持低盐、低脂、低糖的饮食，也要适当的运动和锻炼，避免吃胆固醇过高的食物。还要到医院进行相关检查，让医生使用些降血脂、降血糖以及降尿酸的药物治疗。意见建议：恢复期间要注意休息，可以适当的喝些白开水，不要抽烟、饮酒、喝咖啡以及含糖的饮料，也尽量避免吃烟熏、烘烤、腌制的肉类，还要定期到医院进行血压、血糖和尿酸的检查。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-01-13 1203次

• 血脂高好还是低好
  血脂高不好，低也不好。因为血脂高可能会引起其他疾病，如动脉粥样硬化。如果血脂低则会造成人体免疫力下降，比较容易受到感染。因此，血脂高不好，低也不好。血脂是人体的组织成分和代谢的参与者，具有重要的生理功能。血脂主要包括胆固醇和甘油三酯，两者在人体中都起着重要作用。胆固醇的作用与蛋白质结合形成脂蛋白，形
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-07-22 180次

• 血脂高喝啤酒还是白酒
  血脂升高是心脑血管疾病的重要危险因素，如果合并血脂高一定不要喝酒，但是有些患者有酒瘾，戒酒非常困难或者因为工作的原因必须喝酒，在血脂控制良好，没有心脑血管并发症，血糖也是正常的情况下或者肝肾功能也是正常的情况下允许喝少量的酒，这少量的酒范围是指白酒不能超过50ml，啤酒不能超过200ml。饮酒的时候
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 1276次