踢完球的时候出现腰痛也是非常正常,尤其是长时间不活动,猛地踢球就会导致腰部的疼痛,主要就是由于在踢球的时候腰部的肌肉会反复的收缩,会反复的扭动腰部,这种情况下就会导致腰部的肌肉纤维长时间的牵拉,容易充血水肿形成无菌性的炎症,从而就会导致腰部的疼痛。

踢完球的时候有可能会导致腰椎间盘突出加重,这种情况下也会导致腰痛加重,一定要积极得注意休息,睡硬板床,加强保暖,避免受凉,一般也不要去推拿按摩。可以使用活血的中药进行热敷烫洗,可以局部使用氟比洛芬巴布膏,口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠,缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松,一般三到五天就会得到很好的减轻。

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